martes, 29 de octubre de 2013

BUSQUEDA DE EMPLEO...



En la búsqueda constante de una mejor vida, en todos los aspectos, resalta la búsqueda de un mejor empleo, mas remunerado, mejor valorado, donde puedas escalar posiciones, buen horario (en especial no trabajar el sábado), cercano a nuestra casa (no tener que levantarme a las 5 am para llegar a las 9 am), pero sobre todo con reconocimiento y gratitud de nuestros jefes inmediatos (sigo soñando, ya lo sé).


Pero ahí empieza todo, en la búsqueda.


Si hablamos de no tener tiempo para realizar esta búsqueda de manera personal y física, existen las opciones de las bolsas de trabajo en línea o las paginas que se dedican a publicar miles y miles de ofertas que les envían las agencias de empleo.


Tienen ventajas como hacer la búsqueda mas ágil, poder postularte sin tener que pedir permisos o hacerlo de manera presencial, puedes mandar todos los CV’s que se requieran, contactar vacantes de otros estados e incluso de otros países.


PERO… he leído muchos peros, en varias de esas páginas.


Se supone que al publicar una vacante en estos medios está considerada una respuesta nutrida, sobre todo si el puesto es de gran demanda aunado a que solo requieres hacer clic en “enviar”.





He visto que algunas páginas tienen como un “medidor” del numero de postulantes, en algunas me ha tocado un indicador que casi llega a la estratosfera y otros que apenas deja el piso, y es obvio cuando las condiciones del empleo son las que buscamos o esperamos tener. A quien no le gusta que le ofrezcan el sueldo que pensamos nos merecemos o con el que saldremos de nuestros apuros. A quien no le gusta que su horario laboral termine a más tardar las 5 p.m. y el sábado ni acordarnos de la oficina.


Sin embargo, la queja constante es que los reclutadores aceptan el montón de solicitudes porque tienen que llenar cierto número de postulantes para “cubrir la cuota” que les pide la empresa. Y es aun más cruel ya que muchos de estos reclutadores, con toda la experiencia del mundo, identifican rápido quien podría ser el candidato idóneo para el puesto. Con todo eso continúan el proceso de selección y entrevistas ilusionando a mas de tres con la posibilidad de conseguir el puesto.


Ahora si eres de esos afortunados que puedes cubrir el puesto vienen las famosas pruebas psicométricas, miles y miles de esas, donde te hacen sudar y sufrir por tener que decidir si eres: tolerante, compresiva, innovadora o líder. En mi particular punto de vista solo algunas sirven las demás son de relleno, o bueno veámosla desde otro punto de vista, si vas a ser Auxiliar de Compras de que te sirve leer una frase en desorden, ordenarla y decir si es falso o cierto, sobre todo si después de ordenarla dice que los pajaritos están en sus nidos.


Después de todas esas pruebas viene el famoso “nosotros te llamamos” y esa espera es desesperante, pasan los días y no suena el teléfono, revisas y revisas el correo y nada, piensas que el teléfono se descompuso, que no entran las llamadas porque se cayó la red, que como no tienes saldo no se pueden comunicar contigo, en fin… después de dos o tres semanas te das por vencida/o y prosigues la búsqueda.


Otro pero es no tener una respuesta mínima de “Gracias por participar”. Habiendo tanto programa de respuesta automática porque no considerar instalarlo en estas páginas y así, al menos, saber que si llego el CV pero que no cubriste los primeros requisitos que buscaban. También es cierto que si el anuncio dice que tienes que dominar AUTOCAD y al 100% el ingles y tú apenas sabes decir “good morning” y abrir Word ¿para qué postularte? Si te quejas porque te hacen perder el tiempo no hagas tú lo mismo.


Sigo pensando que si puedes, date el tiempo de buscar un empleo que cubra tus expectativas tanto económicas como personales, llevar tu CV personalmente y con la mejor actitud, olvidarte un poco del mail y usa de nuevo el teléfono ya que eso cuenta más que todo los correos que puedas enviar a las vacantes que día a día pasas horas y horas revisando.


Es cierto que la tecnología ha hecho que la vida sea más fácil en ciertos aspectos, pero también es cierto que ha masificado a las personas. El ritmo de vida es cada vez más rápido y antes de que te des cuenta ya paso otro día y hay que seguir buscando siempre recordando que el que persevera alcanza.

lunes, 21 de octubre de 2013

Desmintiendo mitos del amor....



Les diré algo, la verdad es que este escrito lo vi en la pag. de Martha Debayle y me pareció sumamente interesante, por lo que les aclaro q este no es escrito mío, es de ella, pero viene muy adecuado con el siguiente q saldrá del blog. Las ideas centrales se conservan, asi q espero que disfruten las adecuaciones que realizamos.



Que difícil sería decirle a la pareja, al inicio de una relación amorosa que tenemos X días para ser apasionados irreflexivos e irracionales en una conducta semejante a la adicción y placentera a la que llamamos enamoramiento, por ellos podemos sacar algunos aspectos q debemos de tomar en cuanta:

- Resulta complicado que esta pasión-enamoramiento perdure por más de 3 años (como ya hemos visto en blogs pasados) y que eventualmente nuestros sentimientos, afectos y apego van a cambiar, se van a transformar.
- No hay amor para siempre -al menos no el mismo en calidad y afectos es eterno.

- No existen las almas gemelas y que ser felices para siempre resulta más de cambios neuronales debidos a procesos de reforzamiento que enlazan varias áreas cerebrales y dependen de neurotransmisores, neuromoduladores y hormonas.

- Los hombres no son de martes como tampoco las mujeres vienen de venus, son diferentes en áreas del cerebro y de ahí muchas de las diferencias conductuales en los procesos del enamoramiento y de la evaluación del amor verdadero.

- El amor de mi vida, se identifica, se construye y se evalúa continuamente por nuestro cerebro, tanto así que los celos, la infidelidad y el dolor asociado al placer tienen connotaciones conscientes y voluntarias, no se pueden dejar al azar.

1. Los hombres son de marte y las mujeres son de venus.

• Las evidencias en el campo de las neurociencias indican que los hombres son en lo general prácticos, superficiales en la evaluación conductual de los procesos afectivos y proveedores materiales.

• Las mujeres asocian conductas de mantenimiento del clan familiar, cuidado y mantenimiento de los procesos afectivos-apego.

• El cerebro del varón tiene más grande el hipotálamo y la amígdala cerebral. Las mujeres tiene más grande el cuerpo calloso, el área tegmental ventral, el núcleo accumbens, el giro del cíngulo, el hipocampo, el cerebelo y con mayor conexión el área de Wernicke y Broca.

Conclusión:

• Ellas tienen mejor conexión cerebral para los procesos conductuales e interpretación afectiva
• Hablan más palabras al día, entienden mejor el proceso de prosodia
• Los cerebros femeninos están preparados para los generar proceso de afecto, odio y resentimientos con mayor énfasis

No somos de diferentes mundos, somos del mismo, con capacidades complementarias.

2. Eres mi alma gemela

• El alma para el caso de las neurociencias se puede ubicar en la corteza cerebral, en especial la prefrontal, asociada al hipocampo, los ganglios basales y el cerebelo, la conexión en serie de estas áreas, son el procesador de los fenómenos conscientes.

• La oxitocina es un nonapéptido de corta vida media que se libera en el hipocampo durante un beso, abrazo y en el orgasmo.

• El cerebro de las mujeres lo libera por mayores cantidades en diversas áreas cerebrales.

• La dopamina, como neurotransmisor tiene una liberación más prolongada además que sus receptores, en espacial los tipo 2, abundan más en el cerebro femenino.

• Es decir, el alma gemela, no existe, es una creencia del proceso que explica que esperamos que la pareja sienta lo mismo, active las mismas áreas y libere en forma semejante su dopamina/oxitocina en la misma cantidad.

Conclusión: no es posible tener cerebros semejantes asociados al mismo factor exposición, si bien se puede lograr con procesos aprendidos, la mayoría de nosotros no nos enamoramos a la misma velocidad y tenemos los mismos procesos cognitivos del amor.

3. El amor es para siempre

• El amor es un proceso que depende a nivel neuroquímico de la liberación de dopamina, adrenalina, serotonina, acetilcolina, b-endorfina, óxido nítirico, annandamida y factor de crecimiento neuronal.

• En especial, los receptores de estos neuroquímicos decaen en el tiempo (3 años) así como la taza de liberación por las neuronas es menor en el trascurso de una relación de pareja.

El cerebro, en especial el sistema límbico va exigiendo cada vez más neuroquímicos para sentir la felicidad en el enamoramiento, como si fuera una droga, este evento decae y quedan farmacológicamente 2 procesos al descubierto:

• La felicidad se trasforma a un estado de menor intensidad con procesos cognitivos y de asociación y se busca una fuente nueva que libere con la misma intensidad que el cerebro aprendió a sentir con la pareja, pero en otra(s) personas.

Conclusión: el enamoramiento no es para siempre, es un proceso de aprendizaje que capacita al cerebro para amar a la pareja, es un proceso proyectivo de lo que se quiere reflejado en el otro(a).

• El amor, es un proceso de reforzamiento positivo, de apego que mantiene la unión y comprensivo de la magnitud de la pareja, un amor compasivo el cual se modifica con el tiempo.

4. Solo se puede amar a una persona a la vez

• El cerebro tiene la capacidad de amar a 2 personas al mismo tiempo.

• Su capacidad de interactuar, procesar y aprender en dualidad siempre esta presente en la corteza prefrontal.

• Sin embargo, siempre va a jerarquizar el cariño, la manifestación y la expresión de los afectos.

• No obstante a que en los procesos de infidelidad se cuestión y justifiquen las acciones, el cerebro en disyuntiva siempre escoge.

Conclusión: el proceso de apasionamiento y de relacionarse con 2 parejas al mismo tiempo es siempre posible para el cerebro.

5. Entre el amor y el odio solo hay un paso

• El amor es un proceso límbico y prefrontal a nivel anatómico. Por neuroquímica depende en su etapa más feliz de dopamina y oxitocina, es hedónico, placentero.

• La persona es irreflexiva y evalúa poco las consecuencias de una mala decisión.

• El odio es un proceso de asociación de eventos aprendidos, se activan casi las mismas áreas cerebrales entre el amor y el odio.

• Las diferencias estriban en que el proceso emotivo del amor dura más tiempo y es incluso benéfico para el sistema inmunológico y cardiovascular.

• El proceso de odio-enojo son evaluados por el giro del cíngulo, dependen de mucho cortisol y disminución de serotonina.

Conclusión: El amor y el odio comparten estructuras anatómicas y químicas, son parte de un proceso común, de expresión distinta.

• No es un paso reversible entre ellos, es un proceso dual, el cual directamente proporcional a la capacidad de liberación de dopamina, madurez neuronal y de aprendizaje que se tiene.

• Es común evaluar amor sin odio en una adecuada salud mental, en contraste, es relativamente más frecuente identificar el odio sin amor en trastornos de la personalidad.

• La antítesis del amor no es el odio, es la indiferencia.

6. El amor es ciego

• Ser ciego, es una alteración a nivel ocular o en la corteza occipital.

• Un ciego aprende, tiene una gran capacidad de plasticidad neuronal, tiene una mayor sensibilidad auditiva y táctil.

• Memoriza en menor tiempo una serie de números por ejemplo.

• El enamoramiento es el proceso irreflexivo, intransigente, violento e irreal de un proceso en construcción que puede llevar al amor compasivo.

• A esto se puede atribuir el no ver o entender la realidad. Este mito tiene más connotaciones en el psicoanálisis e incluso mitológicas que fisiológicas.

Conclusión: negar la realidad no es un proceso de ceguera, es un proceso por momentos voluntario y por momentos de inmadurez neuronal y psicológica.

• Nada más objetivo que el proceso de la visión, la cual incluso, identifica plenamente a la persona amada entre muchos rostros en 300 mseg.

7. El amor siempre es heterosexual

• La homosexualidad es un proceso en el cerebro. Tenemos la capacidad de amar a una persona del mismo sexo.

• No hacerlo depende de muchos factores, entre ellos el social para no hacerlo, inhibirlo o limitarlo.

• El tema es controversial, sin embargo, la capacidad de querer a nuestro mismo sexo se puede apreciar en una resonancia magnética, la cual identifica que ver el rostro de amigos, hijos y padres del mismo sexo activan zonas corticales semejantes en secuencia a las que activa la pareja.

• Las conclusiones de investigaciones a este punto indican que la capacidad de enamorarse del mismo sexo es limitada voluntariamente, sin embargo, esto no indica que no sea posible hacerlo.

Conclusión: el amor como proceso cerebral que puede ser inducido por personas del mismo sexo, no es una aberración o enfermedad.

8. Al hombre le tocan 7 mujeres

• La epidemiología indican que hay más mujeres que hombres en México (2.6 millones más mujeres que varones, 2010).

• Nacen más niñas que niños en el mundo.

• Sin embargo, la mujer realiza una evaluación neurobiológica más intensa, avanzada e inteligente para seleccionar a la pareja: ella puede oler el complejo mayor de histocompatibilidad (CMH)

• Analiza la capacidad inmunológica de su pareja en 3 segundos y es capaz de rechazar y sacrificar su selección, si el futuro padre de sus hijos no garantiza subsistencia biológica-económica y social.

• El varón tiene limitaciones para esto, no huele el CMH y en su balance final de elección, suelen limitarse a satisfactores inmediatos.

Conclusión: es la mujer la que elije, selecciona y aprueba una relación y a una pareja, tiene mejores procesos de evaluación.

Un mayor número de mujeres no garantiza que el hombre elija.

9. Si te quiere… te hará sufrir

• Sufrir es un proceso que refiere cambios en los niveles de dopamina, serotonina, activación prefrontal, límbica, etiquetación cíngular, memoria del hipocampo y cerebelo, incremento de cortisol, glucosa y disminución de la atención selectiva.

• Es decir, de gran actividad con una consecuencia para el metabolismo cerebral: su incremento significativo como ninguna otra emoción lo puede hacer.

• Tiene un reflejo neuroquímico: liberación de endorfinas, disminuyen el dolor y genera placer.

• Una persona que se asume como agresor siendo pareja, indica una inadecuada salud mental: disminución de las neuronas en espejo y una fuerte connotación a procesos compulsivos y neuróticos.

• Es posible generar dolor emocional ante la perdida o un mal entendido.

• Sin embargo, si el proceso es común en una relación establece 2 cosas: una mala salud mental del agresor por no frenar su conducta y posiblemente, también una inadecuada salud mental del quien recibe la ofensa repetidamente por que después de llorar y sufrir, se puede tener placer por las endorfinas.

Conclusión: en una adecuada relación de pareja, no debe existir la dualidad amor-odio o felicidad-sufrimiento besos-golpes, si existe, no debe dejarse como algo subjetivo o sin importancia. Es posible que se este ante una patología en la salud mental.

10. Eres el amor de mi vida

• En el campo de las neurociencias se tienen 3 factores para evaluar el amor compasivo o verdadero.

• El que se construye después de 3 años de enamoramiento. El que pudo evolucionar y trascender en el tiempo.

• Los factores son:

- La pareja debe ser admirada (inteligencia y sentido del humor)

- La pareja debe de gustarnos (simetría de cara, cuerpo, etc)

- La pareja debe tener reconocimiento social (desarrollo económico y posición a su entorno social).

- Por ello, en el enamoramiento, decirle a alguien que es el amor de tu vida, es una evaluación arriesgada y que puede llevar a conflictos.

- Creerlo puede llevar a realizar malas elecciones, prematuras y arriesgadas.

Conclusión: parafraseando a Aute, no existen amores perdidos, son almas que jamás se encontraron, así como tampoco amores no correspondidos admitamos que son amores no merecidos.

martes, 15 de octubre de 2013

AUTOMOVIL: ¿BENDICION O PESADILLA?





¿Tener automóvil es una bendición o una pesadilla?

Hablemos del lado de la luz.

Si vives en una ciudad grande, no pienses en el trafico, tener coche te permite dormir al menos media hora mas porque no tienes que estar media hora antes esperando que pase el micro, o la combi, o la pesera a ver si tiene lugar y si se detiene.

Si tienes auto, aunque sea compacto, puedes llevar bolsa, mochila, cajas, los encargos de tu mama, los olvidos de tu hermana, los juguetes del sobrino, tu maleta del gym (aunque nunca baje del coche), la herramienta de tu papa y por supuesto tus sagrados alimentos (desayuno, comida y cena).

Un coche te lleva adonde tengas que ir a la hora que tengas que ir. La escuela, el trabajo, a comer con l@s amig@s, a la fiesta del sobrino, con tu mama al mercado, al cine, al antro y por supuesto de vacaciones

Si eres de es@s de casa, trabajo, casa, sobre todo de lunes a viernes, con $ 100.00 de gasolina te alcanza perfecto, pero si te toca salir en la semana es mejor pagar por gasolina que por un taxi.

Cuando lo ves recién lavado y encerado, casi se te salen las lagrimas de la emoción, sobre todo si para que quedara asi tuviste que sudar, recordar karate kid una y otra vez con la cera y terminar sin sentir los brazos.

Hablemos del lado oscuro.

Ahora si piensa en el trafico, sobre todo si vives en una ciudad grande. El del micro se abre paso a como de lugar. Tu, por mas que quieras, debes tener cuidado sino quieres que tu coche termine como ese micro. Crees que tomando calles “menos transitadas” lograras librar algo de embotellamiento, pero todos piensan lo mismo, asi que pasas de una fila a otra. Te desesperan los coches lentos o que van buscando un lugar donde estacionarse y no te dejan pasar.

Todo mundo sube todo a tu coche, no importa que sea comestible. Y ahí se queda, hasta que no cabe mas en la cajuela. Lo peor es cuando esos moldes no sellan bien y encuentras hasta un pedazo de carne debajo del asiento del copiloto. O que tal las papas o los churros y las botellas de todas las marcas de refrescos.

Es muy cierto que te lleva adonde quieras, si lo tienes al dia con los servicios. Eso de “la próxima semana sin falta lo meto al taller” es una semana después de dos o tres meses que le tocaba el servicio. Cuando el aceite es hermano gemelo del chapopote y el freno se hunde hasta llegar a la defensa. Mi mecanico me hace tanto énfasis en los servicios mayores con ejemplos económicos dignos de tomarse en cuenta: “si no le haces el servicio mayor para cambiarle la banda te va a costar los doble casi lo triple. A fulanito le costo 9,000 por no hacerle el cambio. Mas lo de la grua para traérmelo”. Y aun mas triste, mi quincena quedo ahí, en manos de mi mecanico.

Que les digo de la gasolina, si las noticias se encargan de recordarnos cada mes que nuestros 100 pesos que nos alcanzaban de lunes a viernes ahora solo llegaran al miércoles. Pero aquí hay una gran disyuntiva: pago mas gasolina y viajo comoda o pago transporte publico y voy como vendedor de discos piratas en el metro? Cruel desición.

Es verdad te ahorras una lana cuando tu lo lavas y lo enceras, pero… no siempre tienes el tiempo. Y cuando menos te lo esperas ya tienes los compromisos encima y tu coche es algo parecido a un camión de basura. Asi que olvidate de ese CD que querías comprar o de la peli que querías ver y a pagar la lavada del coche.

Mi coche es un semi-compacto color Amarillo Sol, asi es aunque Ud. no lo crea. Me ha costado esfuerzo y dinero mantenerlo lo mejor posible y aunque me he quedado literal en cero en una que otra quincena, vale mucho la pena por ahorrarme problemas mecanicos de cualquier índole.

Pero tambien es cierto que cuando te toca combi o micro, por falta de recurso para gasolina, ves muchos detalles que te has perdido por ir pendiente del volante.

La semana pasada fue uno de esos días sin recurso, asi que toco micro. Cuando se detuvo por pasaje, justo en la barda detrás de la parada, un letrero decía “¿hoy le dijiste te quiero?”, yo paso por ahí todos los días y no lo había visto.