lunes, 30 de enero de 2012

REVISTA PARA CABALLEROS.

Hace unos dias llego hasta nuestras manos un lote completo de revistas de esas que tiene modelos de estereotipo, delgadas, altas, rubias (en su mayoría), sin una arruga y con el tono de piel más parejo que una calle recién pavimentada. Pero entre esas revistas estaba también una para hombres, esa me llamo mucho la atención, así que me dispuse a verla, leerla y saber que tanto se ha vuelto vanidoso el hombre para necesitar una revista de este estilo.

Lo primero obviamente una portada con una chica, aquí puede ser una artista o modelo, siempre y cuando tenga las tres “B’s” de los hombres: Buena, Bonita y “benga para acá” (a los hombres les conviene ese falta de ortografía); no importa si popular o no, mientras enseñe todo está bien para engancharlos con la revista.

Aunado a este gran detalle, están los títulos muy sugestivos: “domínalas con tu personalidad”, “los 1000 secretos sexuales que debes saber”, “como vestirte para lograr conquistarlas”, y al menos cada revista tiene cinco o seis títulos por el estilo.

Después están los primeros artículos, la moda de la temporada en cuanto a trajes, corbatas, camisetas, pantalones de vestir, de mezclilla (conté mas de 10 modelos diferentes), bufandas (a punto de ser pashminas), cinturones, gorras, sombreros, hasta tirantes. Claro que todo iba con sus respectivas recomendaciones: combinaciones, texturas, ocasiones para usar cada prenda, lo que no debes hacer, lo que es un delito de la moda, por lo que te ahorcarían si usas y lo que en tu vida uses para salir a la calle.

Me llamo mucho la atención un articulo central que respecto a relojes, y como los hacen ver como un signo de virilidad, de poder, de “si tienes uno de estos serás todopoderoso”. Además de que ya no son solo relojes que te dicen que ya es hora de levarte o de “chin, ya se me hizo tarde”, ahora son brújulas, barómetros, cronometro, velocímetro, sismógrafo, termómetro, odómetro y, como extra, las fases de la luna junto con tu horóscopo diario. Claro que había algo interesante, el precio del reloj más costoso de la historia subastado hace poco: 17 millones de dólares.

Luego venia la sección de belleza (claro! Los hombres también son bellos, a su manera), empezando por el kit básico de limpieza facial, espumas y cremas para afeitar, cremas humectantes para y después de afeitar, crema para las arrugas, para las manchas, para las imperfecciones; mascarillas astringentes, para el acné, para aclarar la piel, nocturnas, diurnas y para los fines de semana. Ah! Y por supuesto los tintes.

En este punto me llego la duda si estaba leyendo una revista para hombres… pero si, si era para hombres, continúe hojeando.

Enseguida estaban ya las entrevistas con algunos “famosos”, que mas que entrevistas, eran dos o tres preguntas luciendo la moda de algún diseñador, para que te dieras una idea de que te parecerías a Brad Pitt si usas unos jeans de tal marca, que tendrías un abdomen como el de Orlando Bloom si te pones una playera de tal diseñador.

Luego vienen las secciones fotográficas con las “artistas”, no sé si haya necesidad de describirlas, 10 páginas llenas de la chica en turno con ropa “provocadora” o el mínimo posible. Claro que depende de la persona para leer unas cuantas preguntas o en realidad una entrevista, siendo una revista para hombres, quien se fija en lo que pueda contestar.

Casi al final están los artículos interesantes, en los que si te puedes entretener, uno sobre turismo ecológico, otro sobre ciudades antiguas, y el que casi termino de leer: un caso sobre un vitivinicultor que era chantajeado con envenenar sus viñedos si no pagaba dos millones de euros. Primero estaba la historia de la familia, de siglos, y como era el proceso de creación de vino, la elección de las uvas para cada tipo de vino y los cuidados, después venia esto del envenenamiento del viñedo, la carta del extorsionador y la resolución del caso, en breve, se trataba de un ex trabajador que viéndose sin dinero y con sus 69 años se fue por el camino “fácil”, pero gracias a la policía y después de pedir que el rescate se quedara en una de las tumbas del panteón local, fue agarrado apenas unos metros después de recoger el dinero.

Lo último eran blogs o editoriales con diferentes opiniones respecto a los hombres y sus experiencias de vida. Desde cómo llegaron a un bar y “sin querer” ligaron a dos chicas fáciles hasta como sufrieron con el eterno estereotipo de que “eres hombre, sabes todo sobre coches y mecánica”.


Ah, casi se me olvida, casi perdido entre tanto artículos de moda estaba el dedicado a ponerse en forma, una página con dos o tres dibujos, consejos y/o aparatos difíciles de describir para eliminar esa “panza de puerquito placero” o en su defecto, en la siguiente pagina, la opción del bisturí para eliminarla de un solo tajo.

Mi opinión hacia este tipo de revistas no difiere de la de muchas mujeres, hasta cierto punto me es indiferente pero si en algo sirve para que nuestros hombres mejoren, en el buen sentido, es decir, que sepan combinar la ropa, que dejen de comer tantos tacos para salir a correr o que mantengan en orden sus pertenencias, son bienvenidas.

Pero si son para que tu estés en el coche lista para la fiesta y el aun no salga del baño por estar terminando de arreglarse, prefiero que siga comprando sus comics.

jueves, 26 de enero de 2012

VIVIR JUNTOS

Domingo en la tarde, buscando algo que ver en la televisión encontré la película Viviendo con mi Ex, recordaba haberla visto pero no bien la trama, así que deje el control a un lado y me acomode en mi cama.
La reseña dice así, para que la recuerden: “Vince Vaughn y Jennifer Aniston interpretan a Gary y Brooke, una pareja que permite que una discusión aparentemente insignificante se convierta en algo fuera de control y que súbitamente se encuentran –después de dos años juntos– frente a la decisión de amar o perder.

Siguiendo las opiniones bien intencionadas –pero generalmente despistadas- de su colección de consejeros, Gary y Brooke viven una serie de experiencias diseñadas ya sea para alejar a la otra media naranja o recuperarla. En esta comedia jocosa y sorprendentemente tierna, ellos llegan a comprender que, en cosas del corazón, el que gana no es el que queda de pie después del combate sino el que sabe cuando quitarse los guantes”.

La trama es muy divertida, la primera parte, muestra lo que es la vida en pareja, como es buena y divertida para los dos y como, juntos, van logrando lo que se proponen en sus proyectos personales, no por eso excluyendo a su pareja de esos planes; al contrario, tiene su grupo de amigos, salen a jugar boliche con su equipo, al cine, llegan a su casa para prepara la cena, platican, ven tele juntos, quien tenga la suerte de vivirlo sabe lo bueno que es. (Alejandra, gracias por la plática)

Después, como dice la reseña, comienzan a darse cuenta de que se están dejando llevar por la rutina, “la están regando”, están perdiendo a la persona con la que decidieron vivir y los detalles empiezan a pesar.

La escena que mas me llamo la atención fue cuando Brooke, después de que ya deciden separarse, hace el último intento por regresar con Gary, así que compra los boletos para el concierto que habían planeado ir antes de que comenzara todo esto de la separación. Cuando regresa del trabajo le comenta que tiene los boletos por si aun está dispuesto a ir, Gary sorprendido le contesta que sí.

Llega el día y ella muy emocionada se arregla, como si fuera su primera cita, lo espera, le compra su refresco favorito y entra al concierto. Empieza a voltear para todos lados y nada, comienza la música. La escena termina con ella saliendo del concierto triste, decepcionada y pensando mil cosas. El nunca llego.

Al abrir la puerta del departamento ahí está el, lo primero que le dice es que lo disculpe pero que no sabía que pensar de la invitación. Ella solo le pide que la deje sola y se mete a la recamara. Gary la sigue, pero Brooke solo le pide que la deje sola porque está llorando y no quiere que la vea así. El insiste para que le diga que pasa, es hombre no entiende nada la actitud que toma ella ante una situación que él considera simple.

La siguiente parte es lo que los hombres no saben entender: Brooke está llorando y Gary le pide que le explique. Ella voltea llorando y le contesta: “me canse de ceder, de hacer lo que a ti te gusta, de que si algo que a mí me gusta y a ti no, entonces no se hace, de tener detalles que no aprecias, de que no agradezcas nada de lo que hago por ti, de que no sepas valorar que muchas veces dejo de hacer mis cosas por atender las tuyas”. El se queda asombrado y sin palabras.

Cuando por fin le contesta Gary dice: “es que no me dices, no soy adivino” (a alguien le suena esa respuesta), y continua: “porque no me lo dices, no me hablas”. Brooke solo atina a decirle que no se trata de eso, no puede andar anunciando cada vez que le compra su dulces favoritos, cada vez que ella deja de ir a algún lado porque el necesita que vaya a otro lado para comprar cosas que él necesita.

Al final de la escena Brooke sigue llorando desconsolada y Gary se va.

Me llamo mucho la atención esta parte, incluso he de confesar, salieron alguna lagrimas por el llanto de Brooke, porque es algo tan cierto.

Una vida en pareja implica muchas cosas, buenas y no tan buenas, pero sigue habiendo una desigualdad invisible entre hombres y mujeres. No se trata de quemarlos en leña verde, pero al menos de hacerlos pensar que no se trata de ser adivino o esperar que cada rato les digan: “hoy hice esto y esto y esto por ti para que me lo agradezcas”, definitivamente no. Se trata de valorar esos detalles, de poner atención a situaciones que pueden ser insignificantes antes sus ojos, pero que para las mujeres son importantes. Dejar de creer que solo los asuntos de ellos son importantes, llámese escuela, trabajo, amigos, familia, etc.

Un ejemplo es cuando te pasa algo muy bueno en tu trabajo o escuela, y por lo que has hecho un gran esfuerzo, cuando lo logras lo primero que quieres hacer es llegar y contárselo a tu pareja, novio, esposo; empiezas a narrarle todo con lujo de detalles, haciendo énfasis en tu logro, de repente el te interrumpe y empieza: “¿Qué crees que me paso hoy? No lo vas a creer… aja, y… acaso no te estaba contando yo primero, acaso me pusiste algo de atención?

Ahora, si les preguntas unos tres o cuatro dias después de que les platicaste, no pueden acordarse de nada o simplemente te dan el avión. Y ahí es donde inicia la decepción y acumular esas decepciones o el empezar a ceder y justificar su falta de atención.

Yo creo que de todo aprendes pero creo que las mujeres aprendemos más rápido que los hombres en este aspecto de cuidar a la pareja, sin embargo, si un hombre se tarda mucho en darse cuenta quizá ya sea muy tarde como en la película. Sin, embargo, como en todo hay sus honrosas excepciones, no lo niego.

Así que no creas que no importa lo que ella te cuente o que es obligación de ella encargase de todo en la relación, y si necesitas una lámpara para ser adivino, más vale que vayas ahorrando para conseguirla.

lunes, 16 de enero de 2012

Cuando la burocracia acaba con una vida



Pues la verdad es que tenia pensado hacer el blog de otro tema, pero esto cambio por un incidente este sábado que acaba de pasar.

Recuerdan haber visto  en las noticias sobre todo en los deportes, que pasan a jugadores profesionales que se desvanecen en medio campos sin razón aparente? Y miren que ellos se supone son profesionales y los están revisando constantemente para evitar esto mismo que comentamos.

Buenos pues eso nos paso exactamente aquí, la única diferencia, es que no ocurrió como en las noticias:
Terminamos de jugar con el equipo “blanco”, nosotros nos quedamos en el campo de juego pues jugaríamos un segundo partido, el equipo “blanco” se sentó en la orilla para esperar y ver si jugarían otro, lo cual hasta ese momento es normal; cuando llevábamos como 5 minutos de pronto se vio desde el otro lado de la cancha donde yo estaba, como estaba acostado en el piso, quizás pensando q estaría cansado o algo por el estilo.

Hasta que ya estaban todos gritando fue cuando por lo menos yo me acerque a ver que pasaba y pues no estaban tratando de hacer reaccionar, parecía como un simple desmayo a primera vista, pero el problema es que después de un momento alguien dijo “no esta respirando” y empezó a presentar convulsiones leves, ahí fue donde ya todos ahora si podían mostrar la cara de preocupación; la primera reacción de todos fue sacar sus celulares y llamar a todo el que podía, desde el 066.070, locatel, cruz rojo y todo el que digan a manden, al parecer uno de ellos sabia algo de primeros auxilios, pues le empezó a dar RCP.

Obviamente estando jugando junto a la alberca olímpica, uno pensaría que nuestros impuestos pagana una ambulancia para cualquier emergencia, entonces corrí hacia la caseta de vigilancia y le pedí a la policía que me ayudara ya sea a buscar al doctor de ahí o a llamar a una ambulancia, de primera instancia me vio raro así como diciendo “este me quiere chamaquear”, pero seguro cuando le mostré donde le estaban dando RCP seguro que si se preocupo y corrió para buscar ayuda. Regreso diciendo que ya le había avisado al doctor y que saldría lo antes posible (lo cual implicaba seguramente que acabara de desayunar) pues salió bastante tarde he de decir; ya había regresado para ver q podíamos hacer y también para hacerle señas a la ambulancia para que se acercara.

Cuando vemos caminando pero con una calma a la doctora con nada mas que un aparato para medir la presión….menuda ayuda la verdad; después salió alguien de nombre “juan” de la alberca que se supone era el responsable y al ver la situación y comentarle de usar la ambulancia (q dijo q tenían) re rehusó por no tener autorizaciones, dijo “no puedo usarla, ni pedir ayuda si es que no me autorizan, y la persona no esta en turno”, para este momento llevamos cerca de 30 minutos y no hay señales de la ambulancia, eso si llegaron 4 camionetas de la policía pero solo a ver que pasaba.

La verdad es que después de casi 45 minutos si no estoy mal, llegaron las ambulancias 3 ERUM, protección civil y otra, todas junta, atrás de ellas 2 camionetas fúnebres lo cual creo q es algo de los desagradable, para este momento ya no se podía hacer nada, había pasado demasiado tiempo sin que se le pudiera atender.
Uno de los policías con los que me puse a hablar menciono que se podía meter una demanda por negligencia contra el tal “juan” por negarse a hablar para pedir ayuda viendo al gravedad de las cosas, pero la verdad creo q eso es en la ultima cosa que se podría estar pensando en ese momento, otro policía me dijo q incluso esos carros fúnebres traen la frecuencia de las ambulancias, entonces cuando escuchan algún accidente fuerte van para ofrecer sus servicios.

Desafortunada o afortunadamente, al momento de fallecer esta persona estaban ahí sus 2 hijos y su hermano.
Mi hermana al contarle esto, la verdad es que se enojo mucho y dijo “yo me lo hubiera llevado al hospital en carro, si se muere por lo menos se que hice algo para ayudarlo” quizás esta bien, es cierto q en un situación así nos cerramos y pensamos “ya viene la ambulancia”, pero también es muy cierto que si no llevamos nos podemos meter en un problema mas serio, nos pueden acusar incluso de homicidio y entre que son peras o manzanas nos pueden llevar detenido.

Es así como concluyo un sábado de futbol que parecía de lo mas normal, que gracias a la burocracia de las instituciones, quizás el aceptar un regaño del jefe hubiera podido salvar una vida, pero en fin como siempre he dicho: EL HUBIERA NO EXISTE.

La verdad esto demuestra la cultura de ayuda q tenemos todos, o quizás solo el reflejo de una situación, ciudad, país o como quieran llamarlo, donde al estar viendo esto, los de la cancha de junto siguieron jugando como si nada estuviera pasando, donde el “chino” a unos metros de la persona esta nos decía “quien me va a dar el arbitraje?”

RIP

viernes, 13 de enero de 2012

FUERZA DE VOLUNTAD O "SI SE PUEDE, SI SE PUEDE..."

Un humano promedio puede llegar a acumular cerca de 150 cosas pendientes por hacer en un momento determinado. Dicen que es casi imposible no tener algo pendiente que hacer, pero también es diferente tener una lista de 1000 cosas que hemos hecho a medias.


Ahora con eso de los propósitos (que todos hacemos consciente o inconscientemente) es bueno tener la fuerza de voluntad como el aliado número uno en nuestra encomienda de cada año. Lo primero es:

Primero. Hacer una lista de cosas por realizar ordenada por prioridades y establecer metas o tiempos de cumplimiento de lo que queremos lograr.


Segundo. Escribir de la manera más clara que es lo que queremos lograr, haciendo cambios significativos e intencionales en nuestra vida, pero cambios que sean posibles y poco a poco, que puedan de ser modificados o replanteados, donde podamos ajustar según se nos presenten las circunstancias o escenarios (ya sea el ideal o el que menos esperamos).



Aquí es bueno recordar que somos muy dados a que no se nos presentan las cosas como las planeamos e inmediatamente dejamos todo a un lado. Replantear, si no hay de mole, hay de chile, pero sigue siendo un tamal.


Otra cosa para tomar en cuenta es que cuando se haga la lista de cosas a hacer o propósitos, es que los dividamos de manera diaria, semanal, mensual y a largo plazo. Es decir, si queremos bajar 5 kg de peso en un mes, lo idea es hacer una lista semanal de lo que no debemos hacer o comer: no tomar refresco, comer solo dos o tres tortillas, no comer comida chatarra y hacerlo diario para conseguir nuestra meta semanal.


Benjamín Franklin decía que es fácil tomar una decisión pero difícil ejecutarla.


“La filosofía de Allen es que la mente fluya como agua gracias a la organización, en lugar de tener "mente de mono" brincando salvajemente de una idea a otra como si fueran árboles. Allen enfatiza la importancia que deberían tener los acuerdos que hacemos con nosotros mismos. Cuando nos prometemos hacer algo y no lo cumplimos, minamos nuestra autoconfianza. Podemos engañarlos a todos, menos a nosotros”


A poco creías que por no poner la alarma para levantarte e ir al gimnasio a las 6:00 am, ibas a despertar diciendo pues no sonó la alarma no es mi culpa de no cumplir mi meta de hoy.


La vida rara vez sale exactamente como la hemos planeado. Existen dias malos, como cuando no te a través a abrir los ojos porque sabes que empezara tu día de trabajo y no terminara quizá en 14 o 16 horas para volver a la cama y abrazar a tu almohada. Pero la diferencia entre llegar y descansar o llegar y no dejar de pensar radica en que cumplamos nuestras metas o no. No te pasa que cuando pudiste ir al banco, correr al trabajo, terminar los pendientes y todavía ir al café con un buen amigo llegas y cierras los ojos de inmediato sin necesidad de contar borregos o preocupaciones.


“El último consejo de Allen es limpiar. Limpieza general, de todo aquello que hayamos dejado entrar a nuestro mundo mental o físico y que no debe estar en donde está. El orden emocional y del espacio físico es una condición esencial para poder desplegar un plan creativo e interesante para vivir una vida más valiosa. Dice Allen: "Quizá estés buscando a Dios, pero si no tienes comida para tu gato, tu búsqueda espiritual se verá entorpecida por la preocupación de no tener comida para el gato".


Alguna vez oí hablar de la zona de comodidad, que luego, a mi forma de ver las cosas, no es más que no mover nada de cómo esta, porque si lo mueves no sabes cómo acomodarlo otra vez; es decir, si ya sé que mi jefe me explota que no me da permisos, que se enoja si llego tarde, pero gano más o menos bien, estoy conforme (que no a gusto) para que le busco en otro lado. Pero esto es lo que no nos deja crecer.


Friends: el capitulo empieza cuando Rachel, después de huir de su boda, comienza a buscar trabajo para ser “independiente”, pero como no encuentra y para no deprimirse se va a una zapatería a comprarse unas botas geniales con la tarjeta de crédito que le dio su papá (zona de comodidad, libre y con dinero). Cuando la cuestionan sus amigos respecto a cómo quiere ser independiente si sigue usando la tarjeta de su papá: entonces la “alientan” a romper todas las tarjetas y en verdad buscar un trabajo. Al final, termina cortando sus tarjetas y aparece vestida con mandil, sirviendo café y logrando su propósito de conseguir un verdadero trabajo. Quizá de momento no es lo que ella quería para su futuro independiente, pero después de todas las temporadas aparece como una mujer exitosa trabajando en lo que le gusta, la moda.


Lo interesante de esta serie es que no te muestra mágicamente como logran sus objetivos los personajes, si no que muestra debilidades y fortalezas normales (como las tuyas o las mías) para lograr lo que se proponen.


Echarle ganas para tener más fuerza de voluntad se trata de disciplina, repetición y práctica. Algunos investigadores proponen estas prácticas para ejercitar fuerza voluntad y cerebro:




  1. Cuidar la postura durante dos semanas (sentarse y pararse derecho, estar consciente de estar derecho, registrar cuántas veces al día tuve que decirme a mí mismo "enderézate").
    Llevar un registro de todos lo que comemos durante dos semanas.


  2. Hacer una actividad habitual con nuestra mano no dominante


  3. Cambiar los hábitos para hablar (no decir groserías, hablar en oraciones completas, eliminar muletillas).


  4. También iniciar y continuar con un plan de acondicionamiento físico, mejorar técnicas de estudio y mejorar la administración del dinero. Cualquier cosa que implique cambiar una conducta habitual es ejercicio para la fuerza de voluntad.

“No existen las transformaciones radicales y rápidas. Estos pequeños esfuerzos que anteceden grandes retos, son para toda la vida. Cuando nos decimos: "así soy desde hace mucho tiempo y no creo que pueda cambiar" equivale a declararnos muertos en vida”

viernes, 6 de enero de 2012

GASTAR O NO GASTAR, CODO O AHORRADOR...







Hablando de finanzas personales, a última fechas y después de cursar tres semestres de finanzas, me ha dado por aplicar lo que he aprendido, poco o mucho, pero muy bueno para el futuro, nuestro futuro personal. ¿Alguien recuerda la fabula de la cigarra y la hormiga de Jean de la Fontaine?


Hace unos dias encontré un artículo y me pareció interesante, empezaba así:

“Quizá has conocido a alguien que se preocupa, a veces excesivamente, de gastar sólo en lo estrictamente necesario”, no diré que me quedo como anillo al dedo la frase, pero sí que algo tengo de eso.

Decía que los “gastoréxicos” son personas obsesionadas por gastar siempre en lo correcto. Que su estilo de gastar no los hace sentir culpables, pero que tienen sus dudas respecto a que por no gastar un peso más pueden estarse perdiendo de la diversión que los demás “despilfarradores” tienen por gastarse su quincena en un fin de semana. Habla de un caso en especial, una persona de nombre Raúl:

“Los jueves y viernes nota que hay mucha gente que espera ansiosamente ejercer lo que entendemos por diversión, como pagar alimentos caros en compañía de amigos (cuando eso podría hacerse por una fracción del costo en la sala de una casa). Para Raúl, gastar 1,000 en una comida no deja buen sabor de boca. Después de gastarlos me siento como si hubiera matado a un perro”.

Decidir en qué gastar el dinero, nuestro dinero, no tiene nada de malo. Es bueno evaluar qué beneficio obtendríamos de ese gasto y si es el tiempo adecuado para hacerlo.

En mi caso particular, la intención era comprarme un coche para cuando entrara a la Licenciatura, así que dos años estuve ahorrando mis quincenas. Hubo muchas tentaciones y muchas ganas de desistir sobre todo cuando mi hermana decía: hay ofertas en tal tienda, en la zapatería tal te hacen descuento, ya cómprate el coche que sea, que coda eres, y podría seguir con sus frases celebres, pero esas son las más representativas. Y, después de dos años, pude comprarme mi rápido y furioso, sobra decir que mi hermana quedo sorprendida de que lograra mi objetivo.

El artículo continúa con algo que a todos nos ha pasado, las comidas divididas, entre amigos, en partes iguales, no pude evitar recordar un capitulo de Friends, si ya sé que otra vez lo pongo de ejemplo pero es que es increíble esa serie:

Sucede en las primeras temporadas, Rachel tiene poco de ser independiente de sus padres, Phoebe no gana mucho siendo masajista y Joey esta en sus primeros pasos como actor y no tiene un ingreso fijo. Por otro lado, Ross acaba de obtener su base como profesor de la universidad, Chandler tiene un ascenso en su muy bien pagado trabajo y Monica logra ser la chef principal en el lugar donde trabaja. Con esta última noticia de Monica deciden irse a cenar a un lugar “nice” para festejar. En un momento dado se quedan solos Rachel, Phoebe y Joey comentando que es poco el dinero con el que cuentan y apenas les alcanzara para pagar la renta y demás gastos fijos que tienen, así que deciden ir a festejar pero comerán algo barato.

Llegan al restaurante y empiezan a ordenar, el “trío rico” (Monica, Chandler y Ross) ordenan unos buenos cortes de carne y una langosta, el “trío pobre” (Rachel, Phoebe y Joey) busca en el menú algo lo suficientemente económico para no desordenar su limitado presupuesto, así que es una sopa, una ensalada y una micro empanada (como las que le gustan a mi pal). Al final de la cena, y como era festejo para Monica, comienzan a repartir la cuenta en partes iguales. El trío pobre se queda algo confuso ya que ellos solo comieron algo ligero que no rebasaba los 10 o 15 dólares, pero la cuenta al ser dividida dice que les toca de 50 a 60 dólares. Ante esta situación el trío pobre decide hablar, y defiende su derecho a no pagar más de lo que consumió. El trío rico dice que está bien no hay problema pero que siempre lo habían hecho así, dividir la cuenta. Después de algunas frases deciden ser honestos, la realidad es que tienen poco dinero y no les alcanza para lugares “nice” en estos momentos, y esperan que entiendan, porque si no se disciplinan en sus gastos no la van a hacer.

Al final, como buenos amigos, el ser honestos les reditúa que sean comprendidos y que para la próxima se hable antes de hacer planes, sobre todo cuando entre el factor economía en juego.
Siguiendo con el ejemplo de Raúl: “en su última cita a ciegas, organizada por un amigo suyo, quedó de ver a la chica en una cafetería muy de moda. Él no quiso café; ella sí, así que ella misma se lo compró. Platicaron, intercambiaron historias y números de teléfono; no hubo química y en la despedida, quizá para cerrar la plática con una frase casual, ella le comentó que 25 pesos por el valet parking le parecían demasiado. Por eso no tengo coche, respondió él. El marcador fue: chica 50 pesos gastados (por lo menos), Raúl, cero. A él le pareció lógico no tomar café y no tener coche para no pagar. Pero, ¿qué habrá pensado ella? La duda no duró mucho tiempo. A las dos cuadras, ella le llamó para decirle que era un tacaño”

La palabra tacaño o codo implica el no compartir nada, ver la necesidad y no permitirse el deseo de ser generoso. Gastoréxico, en cambio, dice al artículo, “es el que se obsesiona por gastar correctamente, y no porque sea miserable, sino porque leyó en alguna parte que hay que ahorrar para el retiro”, pero, ¿qué pasa con el presente?

El presente sigue siendo un gasto pensado, el dividir la quincena como lo recomiendan los expertos en finanzas personales, y darse un gusto de vez en cuando, quizá el único pero sería la vida social, ¿dónde queda?, pero también puede ser una vida social pensada y organizada, no lo crees?

martes, 27 de diciembre de 2011

Quizas la ultima y nos vamos


Bueno esta es la época en que siempre se escribe lo mismo diríamos no? Los mejores deseos, lo que queremos para todos el próximo año y cosas así no? Pero no siempre escribimos lo que deseamos para nosotros el próximo año, bueno, aquí mi lista de deseos y propósitos, q déjenme decirles cumplí casi todos este año, salvo uno, mismo que será mi numero 1:

1- Terminar la tesis de la maestría
2- Volver a leer un libro por mes; además déjenme decirles que ya tengo pensado con cuales empezar: la biblioteca de los muertos, el libro de las almas, Halo, Halo: la caída de reach.
3- Cuando empezó semestre dije q seria mi semestre del deporte, pero ahora será el año deportivo
4- Pasar mas tiempo con las personas que me importan
5- Reencontrar lo que he perdido por el tiempo
6- Mi primer paso para la UNAM fue excelente, ahora necesito meter el otro pie.
7- Seguir con este blog y empezar el proyecto del podcast
Estos son los que tengo hasta el momento y me parecen bastante bueno, como van con los de ustedes?
Además les quiero compartir algo que hace creo 2 años les mande a mis amigos, algunos por correo, otros por CD, pero me encanta la letra de esta canción; es una canción que se pregunta como será la amistad después de que salgan de la escuela, que será de esos sueños que tenia, en que se convertirán y eso pues hasta cierto punto es algo de melancolía por la época “de oro” diríamos así, donde no había tantas preocupaciones y el grupo estaba unido.
"Graduation (Friends Forever)"
And so we talked all night about the rest of our lives - hablamos del resto de nuestras vidas
Where we're gonna be when we turn 25 - donde estaremos cuando tengamos 25
I keep thinking times will never change - pienso que las cosas no cambiaran
Keep on thinking things will always be the same - las cosas siempre seran igual
But when we leave this year we won't be coming back- pero terminando este año no hay regreso
No more hanging out cause we're on a different track - no salir por estar en diferentes caminos
And if you got something that you need to say - y si tienes algo que decir
You better say it right now cause you don't have another day - dilo, no habra otro dia
Cause we're moving on and we can't slow down - avanzamos y no ponemos detenernos
These memories are playing like a film without sound - las memorias son peliculas si sonido
And I keep thinking of that night in June - y pienso en esa noche de junio
I didn't know much of love - no se mucho del amor
But it came too soon . pero llego muy pronto
And there was me and you - y estamos nosotros
And then we got real blue - nos pusimo azul intenso
Stay at home talking on the telephone - hablando por telefono en la casa
And we would get so excitedand we'd get so scared - nos emociono el estar asustados
Laughing at ourselves thinking life's not fair - riendonos de que la vida no es justa
And this is how it feels - y asi es como se siente
As we go on - mientras avanzamos
We remember - recordaremos
All the times we - todo estos tiempos
Had together - q teniamos juntos
And as our lives change - y mientras nuestras vidas cambian
From whatever - por cualquier cosa
We will still be- seguiremos siendo
Friends Forever - amigos por siempre

So if we get the big jobs - tendremos grandes trabajos
And we make the big money - haremos dinero
When we look back now  cuando miremos atras
Will our jokes still be funny? - las bromas aun seran divertidas?
Will we still remember everything we learned in school? - recordaremos lo aprendido en la escuela?
Still be trying to break every single rule - seguiremos rompiendo cada regla
Will little brainy Bobby be the stockbroker man? -sera Bobby un carredor de bolsa?
Can Heather find a job that won't interfere with her tan? Podra Heather un trabajo q no estorbe su bronceado?
I keep, keep thinking that it's not goodbye . pienso y pienso que no es un adios
Keep on thinking it's a time to fly - es un tiempo para volar
And this is how it feels - y asi es como se siente
La, la, la, la:
Yeah, yeah, yeah
La, la, la, la:
We will still be friends forever

Will we think about tomorrow like we think about now? - pensaremos del mañana como hoy?
Can we survive it out there? - sobreviviremos afuera?
Can we make it somehow? - lo logrremos de alguna forma?
I guess I thought that this would never end - pense que esto no terminaria
And suddenly it's like we're women and men - y depronto somo mujeres y hombres
Will the past be a shadow that will follow us 'round? - sera el pasado una sombra que nos siga?
Will these memories fade when I leave this town - las memorias se borraran cuando me vaya de aqui
I keep, keep thinking that it's not goodbye
Keep on thinking it's a time to fly
Otro año que queda atrás,mil momentos que recordar.
Otro año, mil sueños máshechos realidad.

Los problemas vienen y van,y al final todo sigue igual.
No hay montaña que pueda más,que la voluntad.

Alzo mi copa aquí,para brindar por ti,y desearte lo mejor.

jueves, 22 de diciembre de 2011

MIS BUENAS NOTICIAS





Creo que merecemos algo más que un bombardeo de malas noticias a diario, más que estar a la expectativa de la economía, más que ver como los políticos se pelean y como se tejen grandes campañas de mercadotecnia para caer en sus “redes”.
Estaba buscando en internet buenas noticias para hacer un recuento de cosas dignas de leerse pero no me ha resultado, por cada 20 noticias malas apenas encuentro una regular, fuera de los juegos panamericanos, el mundial de futbol sub-17 y este tipo de cosas deportivas.
Sin embargo, hace unos dias me dieron una buena noticia, mi pal me compro un libro como regalo de esta temporada, y mi sorpresa, aunque el no lo crea, es que no esperaba que me lo comprara y justo ahora que tengo tiempo de leer. La mente se oxida si uno no la ejercita.

Otra buena noticia fue que Sofía llego a nuestras vidas, como dice mi mama es “un pedazo de cielo”, creo que los que son ti@s me entenderán y los que aun no lo sean ya lo sabrán. De hecho tengo una anécdota muy divertida al respecto: mi amiga Sandra alguna vez, cuando yo fui tía por primera y segunda vez, me dijo que tenía bien consentidos a mis sobrinos, que abrían la boca y yo estaba ahí en primer lugar, jajaja. Bueno mi respuesta fue “cuando tengas sobrinos lo sabrás y te recordare todo esto que me estás diciendo”, todavía me dijo algunas cosas y después ya no volvió a decir nada. Hoy en día tiene dos sobrinos una niña y un niño, la niña fue la emoción de tener la primer sobrina en casa, el niño es la niña de sus ojos. Un día cuando me estaba enseñando fotos de ellos, en todos los ángulos posibles, me le quede viendo y me leyó prácticamente el pensamiento y solo dijo “si, lo sé” y nos reímos.


La escuela es otra buena noticia, ya es un octavo semestre y seguimos adelante, cada vez son más pesadas las materias, pero continuamos siendo un grupo que sigue caminando y no se desanima para lograr nuestro objetivo. Lo último fue que Lili ya tiene novio y lo iba a llevar a la reunión de fin de semestre (cabe aclarar que estaba negada a presentarnos a sus novios), sin embargo, la tuvimos que suspender porque su papa estaba hospitalizado. Lo bueno dentro de lo malo es que sigue la unidad ante todo este tipo de situaciones.


Otra buena es que me quede sin deudas, VIVA, VIVA! Así es, después de un año con bastantes gastos imprevistos, he logrado el objetivo de dejar las finanzas sanas. Creo que retomare el hábito de ahorro que tenía antes de este año y empezare a organizar los planes que quedaron suspendidos por los “gastos no considerados”.

Si sigo contando las buenas noticias seguiría con el embarazo de mi amiga Alejandra, la salud cada vez mejor de Heriberto, el sentido de vida que está tomando Sandra, el reencuentro con sus padres después de 10 años de Fernando, los preparativos de boda de Omar, los de Diana también, la estabilidad sentimental de Lulú, los viajes de Ivonne, el novio de Lili, el constante crecimiento profesional de Salud, las ocurrencias de mis muchachos del trabajo, y por supuesto mi familia y nuestras posadas familiares llenas de dulces, fruta, comida y bastantes kilos de mas, jajajajaja.

Y por supuesto el principal, mi pal, que hemos tenido altas y bajas, aunque de lo único que se sigue quejando es de mis dias, pero ya van disminuyendo los efectos. Es interesante ver como hemos crecido juntos en varios aspectos, y como ha continuado con sus logros profesionales, alguna vez le mande un párrafo que me llamo mucho la atención (y no creo que recuerdes mucho), por eso aquí está de nuevo:

“Menos romanticismo, más realismo. Menos esperar a que nos den y más disposición a dar. Más honestidad y menos simulación. Más cine, sexo, conversaciones, abrazos y bailar. Más masajes, más lágrimas compartidas, menos expectativas, más vida personal plena e interesante. Más libros leídos en pareja, más cocinar juntos, menos reclamos. Menos expectativas, más independencia. Más hacerse cargo de lo propio, menos proyecciones. Menos culpar al otro, más asumir responsabilidades. Más risa y menos solemnidad. Más cartas de amor, más detalles, más tocarse, más mirarse a ojos, más decirse la verdad. Más experimentación en la vida y en la cama y menos "yo no le entro a eso". Más aceptación, más amistad, menos regaños. Más ser amigos, más ser solidarios, más valorar cada momento compartido. Más respetar al otro tal y como es. Menos expectativas, menos expectativas, menos expectativas.

Finalmente, el balance es lo que cuenta. Es decir, que las sumas y restas afectivas, después los años que se pasan juntos, le salen positivas. La cuenta le dice: más ganancias que pérdidas. Nada de perfección, nada de amor de película, nada de pura felicidad. Simplemente una mezcla de todo lo humano que al final, a ella y a él, les es suficiente para seguir adelante.”

Eso que pensaste… Si, lo sé!

miércoles, 21 de diciembre de 2011

Teatro Estudiantil

Muchas veces hemos visto grandes producciones en el teatro que son por lo general a nombre de OCESA, creemos que un nombre como ese hace una buena compañía de teatro y si bien es cierto muchas veces lo es, otras no tanto; quizás la obra es genial o quizás es una gran farsa de mercadotecnia.
La última obra q vi, me parece que es la de “Mentiras”, y para no varias es un musical del tipo que me encanta, digamos q fue así como “Mamma mia” u “Hoy no me puedo levantar”, pero con canciones ochenteras y la verdad fue genial; así mismo recuerdo obras en el Corral de la Comedio de Morelia que son mas de tipo cómicas, pero no por eso malas.
Pero…….. q me dicen de el teatro estudiantil? La verdad es muy bueno, creativo y entretenido. Hace poco fui a ver “sueño de una noche de verano” representada por el grupo de teatro del Tec de Monterrey, la verdad es que me gusto mucho, si bien es un teatro pequeño, crea una atmosfera mas personal; si bien no son actores profesionales, actúan como si lo fueran y no tienen nada que probar a alguien, lo hacen por el amor de hacer una representación especial; puede no haber mucha escenografía alucinante, es algo hecho con todas las ganas del mundo; además de que saben el sacrificio que puede ser para ellos els alir de la escuel y tener que llegar a los ensayos, o salir del trabajo en hora pico donde el metro, metrobus, taxi o coche esta parado en medio de la calle.

Este blog lo quiero dedicar a una obra que vi, q desde que escuche la música me encanto, que cuando salió la película corrí a comprarla, que cada que escucho las canciones me recuerdan diferentes momentos y personas, ya que cada una va con alguien diferente; les estoy hablando de RENT, y por que hacer la introducción de los tipos de teatro? Pues la presento Arte Estudio, q es una pequeña compañía donde los chavos estudian canto, actuación y al final del semestre hacen la puesta en escena, lo cual representa un gran desafío para ellos, pero una enorme satisfacción al haber terminado y poder decir “lo logramos”.
En esta ocasión contando con la actuación de Natalia Leal, una persona que me encanta su dedicación, su voz y como siempre su actitud, al saber que actuaria y en esa obra no pude mas que decir “voy”, se que mi Pal dirá que no fue así de sencillo, pero como dice “solo tu no sabes lo que todos los demás sabemos”.
Rent es la historia de un grupo de neoyorquinos q nos muestran un año en su vida, pasando por los problemas de SIDA, preferencias sexuales, la búsqueda de trabajo o la ética profesional con la que nos podemos topar todos nosotros, la pérdida de un ser querido o de un grupo de amigos y créanme que si bien no cuenta con el respaldo de una súper producción, no le pidió nada a ninguna obra. Por lo cual les súper recomiendo que vayan a este tipo de presentaciones, no son caras y la verdad vale mucho la pena.
Les quiero compartir además una canción excelente que nos hace preguntarnos como medimos un año en la vida de alguien, como hacemos que valga la pena, quien ve la película, ve la obra y realmente no sale pensando o sintiendo de una manera diferente, realmente no disfruto o entendió la obra.
Próximamente para los que no pudieron ver esta presentación el Tec de Monterrey campus Edo. Mex la montara, podemos ver de nuevo las actuaciones de jóvenes promesas del teatro, disfrutar de buena música.

Arte Estudio

miércoles, 7 de diciembre de 2011

SILENCIO VS RUIDO



Espero ahora si me entiendas…




Existen personas que no les gusta el silencio, no les gusta quedarse solos con sus pensamientos o con su conciencia, que prefieren todo el caos del ruido antes de sentarse y verse a través de sus pensamientos. Eso le pasa a un compañero de trabajo, he llegado a la oficina y encuentro el radio y televisión a todo volumen y el sentado leyendo el periódico. ¿Cómo puedes concentrarte a leer con semejante escándalo?... no me gusta estar en silencio, fue su respuesta.
Será necesario que alguien les diga qué hacer, en qué pensar, hacia dónde cambiar, de qué hablar cuando haya un silencio “incomodo”. Esto quizá sería tanto como que alguien más se haga cargo de algo que es responsabilidad de cada quien y que se antoja muy pesado asumir esa tarea.
La responsabilidad no es, en ninguna manera, de un psicólogo, de un amigo, de un hermano o de alguien más; es de uno mismo, ordenar y darle sentido a nuestros pensamientos, sentarme y asumir la responsabilidad de lo que pienso y luego hago, construir escenarios posibles y hasta imposibles.
Leí en una columna que la mejor manera es “observarse, escribir en una libreta, si la memoria falla (ese es mi caso), los eventos trascedentes de bienestar y malestar pero no solo de una semana sino de toda la biografía personal. A darse cuenta de que detona la tristeza, el enojo, la indiferencia o el amor”; muchos hombres dirán, fácil para las mujeres “sus dias”, pero no.
Decía también “salirse unos minutos de la película personal, congelar la escena y analizarla, ¿Qué papel estás representando, qué palabras dices, qué pensarán de ti los otros, cómo los haces sentir, qué aportas o no a esa película, qué te mueve? ¿La venganza, el amor, la búsqueda de la justicia, la ansiedad, la ambición, el hambre de reconocimiento?”… Mucho en que pensar, no?
Los pretextos, como el de mi compañero, es de que les falta tiempo, o tengo otras cosas en que pensar, cosas de trabajo, nada personal. ¿Sera tan terrorífico quedarse solo con uno mismo en silencio?
Quizá tendremos una parte mecánica y otra práctica. La mecánica quizá es esa, la del trabajo, que hace todo como rutina, y resuelve problemas de la forma más rápida, reaccionando mecánicamente. Y la parte practica (que podría ser también la parte sensible), es la que siente, reflexiona, la que aprende de los errores (toma lo bueno y desecha lo malo). Quizá es la parte que solo aparece cuando es urgente organizar nuestros pensamientos, o tenemos esos silencios para aprovecharlos.
Para muchas personas es muy difícil, o incluso imposible, hablar con sí mismos porque apenas empiezan y buscan algo en que entretenerse o evitar estar en silencio, pero se están perdiendo de todo lo que pasa en su interior, de los sueños, fantasías, deseos, miedos, recuerdos e ideales a alcanzar si pudieran darse la oportunidad de pensar en todo eso y después compartirlo con alguien más.
Hace algún tiempo, tuve la oportunidad de estar en una clase de creación literaria y era increíble las narraciones que podíamos escribir con tan solo media hora de estar en silencio, concentrados, con libreta y lápiz. Después pasaban por mí y todo el camino a casa era ir contando lo que acababa de escribir.
Decir que en un día, semana o mes, no nos pasa nada o algo relevante es difícil de creer, siempre está pasando algo en nuestro exterior que se refleja en nuestro interior o viceversa, y todo eso nos pertenece.
Otra forma de compartirlo, sin incluir a nadie, es un diario (aunque se oiga cursi o te lo imagines de pasta rosa con florecitas) y así evitas tener que contárselo a alguien. Esto debí hacerlo hace bastantes años, porque sufro de falta de memoria a largo plazo, me es casi imposible recordar todos mis años escolares.
Hay personas que tienen o tenemos mucho que contar, pero no sabemos cómo hacerlo, es más fácil hablar de lo que le pasa a otros, de lo que piensan o sienten, de sus logros, antes de hablar de uno mismo. O cuando nos dan la pauta para hacerlo, inmediatamente buscamos la salida más fácil y regresamos la atención hacia el otro. Algunos más toman de compañero de silencio el alcohol, el cigarro , la televisión, la computadora o se llenan de compromisos, aunque a veces ni ganas de salir con tanto frio, que no dejan espacio para descansar.
“Verse es simplemente pausar el día. Preguntarse: qué siento, qué me preocupa, qué está sin resolver, qué cosas he dejado a medias, a quién he lastimado con mi proceder, qué promesas dejé sin cumplir, qué sueños he abandonado y quisiera retomar, cuál es el sentido de mi trabajo, de mi paternidad o maternidad, de mi relación de pareja, cómo me estoy relacionando con la gente que me rodea, qué tan generoso o avaro soy afectivamente...”
No es de esos discursos de fin de año, es simplemente saber que para estar bien con los demás, tienes que estar bien tu primero, como decía en un correo: ¿tu pareja te hace feliz?, no, mi pareja no me hace feliz… yo soy feliz, mi pareja comparte mi felicidad y yo la suya… simple, pero muy cierto.

domingo, 4 de diciembre de 2011

La muela del juicio

Muchos hemos escuchado acerca de estas muelas, según los dentistas u odontólogos, la verdad es que no sirven de nada, que la mayoría de  las personas no las tienes, que las q las tienen no las usan y eso si… q son muy difíciles de limpiar.
Esta semana he aprendido mucho de ellas debido a que esta semana me dieron molestias a mi; todo empezó el martes, la verdad no recuerdo la hora, pero se presento un dolor en la parte posterior de la mandíbula, lo cual creí q era una molestia “normal” como q quizás solo algo se movía o que había tomado algo frio.
El miércoles las molestias subieron de tono e incluso ya no me dejaron dormir, debido a esto ya empecé a buscar opciones sobre algún buen dentista que pudiera revisarme, pero lo malo de esto es mi horario de oficinista que me deja casi la salida muy tarde cuando ya no hay forma de llegar tanto por el trafico como por el tiempo, así que dentro de las opciones fue hacer una cita para el sábado por medio del seguro de la tarjeta de crédito que según se maneja con “descuento”.


También pregunte en la oficina ya que René ha ido algunas veces a la facultad de odontología y recuerdo que me digo que le han hecho algunas intervenciones, no recuerdo lo que le hicieron, pero entre ellos es quitarle una muela y que sin dolor alguno, por lo cual obviamente esa sería una de mis primeras opciones, la UNAM, ya que si me atienden como cuando me cerraron las puntadas todo estaría perfecto, bueno ya tengo 2 opciones, pero la primera es el viernes, la verdad pensaba que con lo que me dijeran en la facultad seria más que suficiente.
Mi primera imagen en la facultad es una doctora güerita q me dice “q necesitas?, quizás yo te pueda atender” pero bueno para no hacerles el cuento largo, fui a informes y a pagar $50 pesos por mi carnet y un kit la verdad bien completo que tiene una bata desechable, un vasito, una bolsa para residuos médicos, un guante de latex, un avatelenguas y un tubo q la verdad no se para sea; pues ahí todos los que tienden son los que están haciendo su servicio social, por lo cual dijo “oh my God”, pero bueno la verdad es q me toco un chavo super agradable que no me puso nervioso, lo curioso es que de pronto estaña el, otro chavo y 2 chavas mas, esto pues como que de pronto se salieron todos los pacientes y todos estaba sobre mi, eso si ellos comiendo unas gomitas a lo cual replique y me dieron ajjajaja; pues total resulto que el primer diagnostico que me hicieron es que tenían que quitar la muela del juicio, y cuando fui a ver fechas, pues resulta q hasta enero, eso si, las 2 chavas q supongo me operarían hasta me dieron su cel para llamarles y agendar la cita, quizás esto quiera decir que se pelean por los pacientes para practicas… eso puede ser malo, quizás ahí la opción como me dijo Memo, es hacerlo en CU pero en postgrado, no en la facultad.
Mi segunda opinión es en un lugar nice, donde lo primero que paso por mi mente fue el precio y efectivamente, su diagnostico fue que no era necesario sacar la muela, q solo cortando una parte de la encía q tengo encima y que solo con eso estaría bien, pero para darle una pasadita de todos modos a todo me hizo un presupuesto $40,000 si estás leyendo bien, que si lo hacía en un solo pago me hace un descuento del %50, pero q si solo quería q me sacara la lengua serian $3000 y lo podíamos hacer en ese instante; aquí lo curioso es que su diagnostico fue muy distante a sacar la muela, por lo que me quede con la espina de buscar una tercera opinión; pero lo que no tenia pensado es que mi señora madre me hizo una cita con un dentista que la consulta cobra $500… ósea en ese momento mi cartera ya lloraba toda la quincena seme fue en solo 2 días…
Bueno esta tercera referencia me conto su vida, yo xq tenia que saber q tiene 2 niños o q se compro una moto y se accidento, pero bueno, digamos q su veredicto fue: “tenemos que sacar la muela ya arreglar la encía, ya después sacaremos al otra pues en 10 años te estará dado alta también”, este concuerda con los otros 2, pero tengo una queja con este: a una de mis hermanas la dejo excelente al sacarle la misma muela, pero a mi otra no, la dejo mal y según q para el era normal, lo cual al revisar con otra persona efectivamente  había cometido un error, pero bueno aquí  quizás lo interesante es que la consulta ya estaría siendo tomada en cuenta como parte del costo de extraer la muela, y asi mismo me dio un tratamiento para la inflamación que tanto UNAM como el otro confirmaron, pero lo que no me gusto es que dijo “me gustaría verte después del tratamiento y después hacemos presupuesto” ósea quiere otros $500 para navidad????
Entonces en este momento estamos llevando el tratamiento para bajar la infección y después de eso veremos que hacemos, si este fulanito no me respeta eso de tomarlo ya en cuenta la opción según el dolor será la UNAM, pero bueno veamos como nos va mañana.
Así q cuídense y atiéndanse esas muelas cuando les den molestias y eso si, mucha higiene bucal.