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miércoles, 31 de octubre de 2018

Violencia Intrafamiliar


Hoy en día, el índice de divorcios se sale de proporción, cuando nuestra abuela iba a pensar siquiera en que podría dejar a su marido, por esos días eso estaba tan mal visto en la sociedad que hasta te podían excomulgar por ello.

Afortunadamente hoy en día no ocurre de la misma manera, si ya no quieres estar con una persona, hoy no es mal visto (o no debería de ser así), ya que por algo es que te estas separando, quizás incompatibilidad, o se acabó el amor o dejaba la tapa del baño abierta, muchas razones, la que tú me digas es la correcta, pero lo que nos trae a este post es la VIOLENCIA INTRAFAMILIAR.

Me toco conversar hace poco con una persona que sufrió de violencia intrafamiliar y la verdad me quede muy sorprendido de lo que me contaba; en mi cabeza no cabe la idea de como alguien pudo soportar lo que me contaba y sobre todo por tanto tiempo, al preguntar que hacía aun con esta persona, me comentaba que no lo podía dejar, pues no sabía como iba a reaccionar y que si de por si ya era violento, temía por la reacción.

Antes conocí a una persona, la cual me comentaba que su pareja llego a golpearla y que si no es que el vecino se brincó por el techo a su casa para ayudarla, quizás no estaría aquí el día de hoy, grave?, yo creo que gravísimo, lo curioso es que aun con ese antecedente siguen juntos, entonces, que nos lleva a tomar o no la decisión de no estar con una persona?; mucho depende de la relación de cada quien, por ejemplo, cuando hay niños de por medio, las cosas cambian, no quieres dejarlos sin su papá, pero que pasa si su papá es quien los dejara sin mamá por golpearla?

Si bien hay de peleas a peleas dentro de toda relación, ya se por donde ir a comer, por como vestirnos, porque la mosca voló cerca de ella o el, porque una tercera chava te voltea a ver y ella ya cree que la cambiaras; en ninguno de estos casos es permisible la violencia, el simple hecho de que alguien te ponga una mano encima (seas hombre o mujer) te da una idea del tipo de relación que te esperaría, no lo crees?

Lo que más me impacta y asombra, es que las personas no quieren alejarse de esa fuente de temor, diciendo “va a cambiar”, “es que no saber como se pone”, es cierto que no lo sabremos hasta no estar en esa situación y quizás las opciones que damos o recomendaciones nos parecen muy sencillas como “déjalo”, “divórciate” o cosas por el estilo; pero lo recomendable es en verdad buscar ayuda de un experto, aquí te dejamos las ligar de 2 sitios que te pueden ayudar, el primero es para la CDMX y el otro es una nota general del teme.

NO TE QUEDES CALLAD@



lunes, 7 de julio de 2014

Tus representantes....


En un lugar del cual no recuerdo su nombre y hace tanto tiempo que no recuerdo la fecha, alguien tenía la de idea de hacer consultas populares para saber que se haría en los pueblos, como cuando decidían si alguien era bruja o no, todos gritaban y al final se hacía lo que unos cuantos quería, no estoy hablando de política actual, hablo de el pasado…
Ahora bien, después alguien decidió que para que tener a todos ahí reunidos cuando solo podrían tener a algunos y así fuese más fácil la discusión y acuerdo…. Repito, esa era la idea….por lo que se procedió a crear representaciones de las personas, es decir, para los que vivían hasta el cerro del Quinceo en lugar de mover a 500, solo iba una persona a representarlos y ya al terminar la junta regresaba y les comentaba que había pasado en ella.

Como ya se q se preguntan a q viene esto al caso, es muy sencillo y es llevar esta historia a nuestra realidad, donde en la actualidad tenemos una cámara de representantes, pero poco conocemos en verdad  a la persona que se dice habla en nuestra representación, o tu lo conoces? Sabes a quien le estas pagando por hacer escuchar tu voz? No? bueno la verdad es que yo tampoco y ese es el problema…
Todo el tiempo alguien está decidiendo en el gobiernos por nosotros y nosotros ni nos damos cuenta, y obviamente no nos rinden cuentas, bueno esto último quizás parcialmente, pero no ponemos mucha atención, por ejemplo quienes de nosotros hemos ido o leído el informe de gestiona del presidente? Nadie?, de nuestros diputados? Entonces también como es que les podemos exigir explicaciones.

Hace unos días se aprobó el nuevo “Hoy no circula” para el DF el cual consiste (para los que no lo saben) en que depende el año del coche deja circular N días a la semana para dejar de contaminar, el punto es que ya mucho coches no circularan tampoco los sábados..!!!  y aquí viene la pregunta: cuando nos preguntaron? Claro….como todos ellos traen coche del año no les afecta, pero y a los que se supone están representando? Como esto podemos encontrar muchos ejemplo de todos los colores y sabores, tanto federales como estatales, pero hablare de algunos en particular: cuando nos preguntaron realmente si queríamos que subiera el metro? No creo q alguien en su sano juicio diga q si, si es que no ve las mejoras de ese costo, cuando nos preguntaron de lo ya mencionado: el hoy no circula, el de poner más impuestos a algunos bienes y servicios o a la comida de mascotas, para eso no nos preguntan y tampoco para subirse el sueldo para ellos mismos, y como nada de lo anterior les afecta, que tal la famosa estela de luz, los segundos pisos del periférico que también se tienen q pagar para poder usarlos, el cambiar el color a todos los camiones en la capital….pero como nadie les dice nada a ellos, pues lo siguen haciendo.

lunes, 26 de mayo de 2014

En caso de sismo

Este tema salió debido a que el recientes fechas en la ciudad de México y en otras partes de nuestro país se han estado registrando movimientos sísmicos de intensidad considerable, por lo que creo oportuno comunicar las acciones que podemos hacer estar preparados, obviamente estos son consejos, deben de acercarse con un profesional de protección civil para retroalimentar correctamente; esto después de que tembló aquí en la oficina y las 2 personas del departamento de seguridad (2 meses en la CIA) no sabían que hacer, lo cual me hizo pensar en esto.
1- Primero veamos algunas acciones que debemos de tratar de cumplir antes de que se presente:
Mantener siempre en buen estado las instalaciones de gas agua y electricidad. En lo posible, con conexiones flexibles para que sea un poco más complicado el romperlas por el movimiento.
Junto con tu familia, prepara un plan para enfrentar los efectos de un sismo, por ejemplo supongamos que se caen las líneas telefónicas tengan un punto de reunión como una fuerte o parque.
Guarda provisiones (comida enlatada, pastillas para agua, botiquín, radio, pilas, y un sobre con sus documentos más importantes como identificaciones, cuentas bancarias, etc.,  podrían ser necesarias, estas pastillas se ponen en el agua y se purifica, por ejemplo si cae la casa sabes que ahí abajo tienes alimento y otras herramientas y no se tendría que buscar externamente.
2- Durante el movimiento
Conserva la calma, no permitas que el pánico se apodere de ti. Tranquiliza a las personas que estén al alrededor; pero no con esto quiere decir que las cachetes como de película pidiéndoles que se calmen.
Diríjanse a los lugares seguros previamente establecidos; cúbranse la cabeza con ambas manos colocándola junco a las rodillas.
No utilizar los elevadores.
Aléjese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse.
De ser posible cierra las llaves del gas, baja el swich principal de alimentación eléctrica y evita encender cerrillos o cualquier fuente de incendio.
3- Después con calma
Verifica si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo, además de fisuras en las paredes del inmueble, de ser así, llame a los servicios de auxilio.
Si es necesario evacuar el inmueble, hazlo con calma, cuidado y orden, siguiendo las instrucciones de las autoridades.
Reúnase con su familia en el lugar previamente establecido.
No encienda cerrillos no use aparatos eléctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas.
En caso de quedar atrapado, conserva la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando con algún objeto.
Esto es de manera general, pero como no sabemos cuando ni donde estaremos al momento, es bueno tener también algunas recomendaciones adicionales según el lugar donde nos encontremos:

La vía pública
Mantener la calma evitando gritar y/o realizar acciones que manifiesten pánico.
Evitar lanzarse a correr. Una buena parte de las desgracias que ocurren durante los sismos se deben a las personas que corren sin fijarse, y son atropelladas o sufren caídas.
Analizar la zona donde se encuentra a fin de dirigirse al sitio más seguro. Este será aquel que no tenga edificios cercanos con ventanales u que esté alejado de los cables que conducen energía eléctrica.
Evitar acercarse a los postes donde se encuentran los transformadores
Tratar de situarse en centro de los camellones o en los paraderos del transporte público, a fin de garantizar su protección.
Comunicarse con sus familiares para conocer su estado.
En el vehículo
Mantener el control del automóvil disminuyendo la velocidad hasta detenerse por completo.
Estacionar el vehículo evitando quedar a la sombra de los edificios que tienen de cinco a siete pisos, los cuales son más vulnerables.
Evitar descender de la unidad y mantener la calma
En el transporte eléctrico
Mantener la calma y evitar ser presa del pánico.
Evitar dentro de lo posible descender del vehículo.
 
NUNCA ESTA DE MAS TOMAR UN CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS, NO SABEMOS CUANDO LO PODAMOS NECESITAR NI CON QUIEN...